Резкое похолодание ночью: в Калининградской области побит температурный антирекорд

В Калининградской области зафиксировали два температурных рекорда за сутки: оба произошли в воскресенье. Этот день запомнится резким температурным скачком, сообщает группа "Погода и метеоявления Калининградской области".

Дневной максимум: 25,9°С — это абсолютный рекорд для этого дня с 1962 года.

Ночной минимум: -2,7°С — самая холодная ночь 20 апреля с 1993 года.

Такие перепады — не просто климатическая аномалия, но и серьёзный стресс для организма.

Чем опасны резкие перепады температуры для здоровья

Метеорологи отмечают, что скачки в 20 и более градусов в течение суток — крайне редкое явление. Но врачи бьют тревогу: такие колебания могут негативно сказаться на самочувствии. Особенно у метеозависимых людей, пожилых и страдающих хроническими заболеваниями.

Возможные реакции организма:

Головные боли и мигрени

Повышенное давление

Нарушения сна

Повышенная утомляемость и раздражительность

Обострение сердечно-сосудистых заболеваний

Медики советуют в такие дни избегать перегрузок, соблюдать питьевой режим и одеваться по принципу «капусты» — так легче адаптироваться к смене температуры.

Почему происходят такие температурные «качели»

Резкие колебания связаны с особенностями воздушных масс: контраст между тёплым южным потоком и холодным северным фронтом может вызывать такие скачки буквально за несколько часов. Подобные явления чаще наблюдаются в весенний период.

Апрель как июль: жара в Калининградской области побила 4 температурных рекорда за день