«Поститься нужно с умом»: иерей Давид Рожин призвал калининградских верующих не путать Великий пост с диетой и дал советы начинающим

Руководитель информационного отдела Калининградской епархии иерей Давид Рожин и руководитель миссионерского отдела иерей Никита Калинин провели пресс-конференцию в региональном инфоцентре «ТАСС Калининград», где развеяли распространенные заблуждения о Великом посте, сообщает «Новый Калининград».

«Мы, конечно, меняем режим питания, но не ради изменения самого режима питания», — подчеркнул иерей Никита Калинин. По его словам, пост часто ошибочно воспринимают как средство для похудения или улучшения физической формы. «На самом деле, гораздо важнее то, что происходит у нас в сердце и душе», — отметил он.

Важность милосердия и семейных уз

Священнослужители призвали верующих проявлять заботу о близких и не ставить свои пищевые ограничения во главу угла. «Самое главное в пост — все-таки принимать друг друга. Вставать в позу, говоря, что я тут пощусь, поэтому питаемся соевыми бобами следующие 40 дней, — это, наверное, было бы немилосердно по отношению к своей семье», — пояснил иерей Калинин. Он добавил, что если человек отвечает за питание других [например, детей], то возможны и послабления в пищевых запретах. Главным условием является сохранение мира и добрых отношений в семье.

Советы для начинающих

Для тех, кто впервые решил соблюдать Великий пост, священники дали важные рекомендации: «Важно не переборщить с какими-то самоограничениями в самом начале», — предостерег иерей Никита. Он объяснил, что резкие ограничения, вроде сорокадневной диеты на хлебе и воде, могут стать стрессом для организма и привести к срыву, оттолкнув человека от дальнейшей духовной практики.

«Великий пост — это не гастрономические ограничения, это воздержание», — уточнил иерей Давид Рожин. Он посоветовал компенсировать возможные пищевые послабления воздержанием в других сферах — например, в использовании гаджетов, просмотре развлекательных передач или в количестве времени, уделяемого пустым разговорам.

Индивидуальный подход и консультация со священником

Священнослужители подчеркнули, что наилучшим решением для тех, кто сомневается, как правильно подойти к посту, является личная консультация со священником. «Проще всего человеку будет обратиться к священнику», — посоветовал иерей Рожин. Он отметил, что в Кафедральном соборе Христа Спасителя ежедневно с 12:00 до 17:00 дежурит священник, с которым можно обсудить все индивидуальные особенности — семейное положение, профессиональную деятельность, возраст и наличие заболеваний.

«Поститься нужно с умом», — подытожил иерей Давид Рожин, призвав верующих подходить к посту осознанно и с молитвой.

Новые законы для приезжих в Калининграде: дети мигрантов после 18 лет должны либо работать, либо уехать — подробнее о законопроекте