«Можно, но редко»: психолог честно ответила, реально ли восстановить доверие после измены и сохранить отношения

Измена остается одной из самых болезненных тем в отношениях. Одни считают, что после предательства восстановить доверие невозможно. Другие уверены, что кризис можно пережить и сохранить семью. Журналисты "Первого городского канала" пообщались с практикующим психологом Ксенией Желниной-Смирновой и узнали, в каких случаях отношения после измены еще можно спасти.

Можно ли снова доверять после измены

По словам специалиста, универсального ответа на этот вопрос не существует. Многое зависит от того, как ведет себя человек, который нарушил доверие партнера, и готов ли он признавать свою ответственность за произошедшее.

Психолог отмечает, что простых решений в такой ситуации не бывает. Восстановление доверия требует времени, терпения и серьезной работы со стороны обоих партнеров.

«Можно, но редко. Доверие восстанавливается только если изменивший сам берет ответственность, идет в терапию и терпит вашу боль годами. Если он оправдывается или винит вас, то ставьте точку. Спасать отношения имеет смысл, когда измена была единичной, а не системой лжи».

Когда отношения еще можно сохранить

Эксперт считает, что главным условием для восстановления отношений становится искреннее желание изменившего партнера исправить ситуацию. Недостаточно просто попросить прощения или пообещать, что подобное больше не повторится.

Важно быть готовым к длительному процессу восстановления доверия, во время которого второй человек может испытывать боль, обиду и сомнения. Попытки переложить ответственность или обвинить партнера в произошедшем, наоборот, лишь усугубляют ситуацию.

Когда лучше поставить точку

По мнению Ксении Желниной-Смирновой, тревожным сигналом становится повторяющееся предательство. Если измена оказывается не случайной ошибкой, а частью постоянной лжи и двойной жизни, шансы на восстановление отношений значительно снижаются.

Психолог подчеркивает, что в подобных ситуациях важно честно оценивать происходящее и не строить иллюзий. Иногда расставание становится более здоровым решением, чем попытки сохранить отношения любой ценой.

Вам будет интересно: Постоянно думаете, что скажут другие? Психолог объяснил, почему чужое мнение так сильно управляет нашей жизнью и Любовь прошла или просто изменилась? Психолог раскрыл признаки, которые помогают отличить одно от другого

Читайте также:

Спросил абхазов, почему они не хотят работать: то, что они ответили, меня сильно удивило 6 вещей, которые обязательно стоит сделать в Калининграде летом 2026 года «Драки здесь — дело привычное»: пассажиры назвали один из самых проблемных поездов России Если клубника выглядит слишком красивой, стоит насторожиться: нутрициолог раскрыла неожиданный секрет выбора ягод