Progorod logo

Вредно ли носить обувь не по размеру? Эксперт ответила на этот вопрос

17 января 2024Возрастное ограничение0+

Ирина Лялина, физиолог, рассказала о потенциальных опасностях ношения обуви неподходящего размера.

Если длительное время новсить слишком свободные или тесные туфли или ботинки, то это может привести к деформации стопы, искривлению пальцев и болям в спине из-за неправильного распределения веса. Лялина также предупредила о возможных мозолях, вросших ногтях и боли в ногах из-за неподходящей обуви. Кроме того, неподходящий размер обуви может увеличить риск вывиха голеностопного сустава из-за нестабильного положения ноги.

Эксперт рекомендует подбирать обувь подходящего размера, которая должна быть на один или полтора сантиметра больше длины стопы, что было бы идеальным вариантом, независимо от времени года.

Перейти на полную версию страницы

Читайте также: