Ученые из Германии изучили множество напитков, которые могли бы заменить утреннее бодрящее кофе и смогли эффективно помочь в избавлении от лишнего веса. Самыми лучшими стали эти 3 напитка:
- Вода с тмином. Прокипяченный отвар тмина дает вашему организму все необходимые антиоксиданты и положительно скажется на вашей иммунной системе. Такой напиток быстро ускоряет обмен веществ
- Зеленый чай. Чтобы убрать лишний жирок на животе и ускорить обмен веществ, ученые предлагают выпивать около 4 чашек в день.
- Теплая вода с лимонным соком и медом. Богатые антиоксидантами и витамином С коктейли с утра вам непременно помогут наладить правильное пищеварение. Пот ежедневном приготовлении, напиток приведет к регулярному стулу и приведет к долгожданному похудению.
