Иван-чай — полезный русский напиток, который имеет как пользу, так и вред для здоровья. Он богат на различные витамины и микроэлементы, обладает антивоспалительным действием, помогает бороться с новообразованиями, улучшает пищеварение, облегчает неприятные ощущения при менструации и симптомах менопаузы у женщин, а также поддерживает здоровье простаты и повышает потенцию у мужчин. Однако, его употребление требует осторожности из-за возможных побочных эффектов.
Следует помнить о возможных негативных последствиях при длительном употреблении иван-чая, таких как расстройство пищеварения, что делает его недопустимым для детей до 6 лет, беременных и кормящих женщин, а также для людей с индивидуальной непереносимостью. Не рекомендуется употреблять иван-чай одновременно с успокаивающими и жаропонижающими препаратами.
Фото: rezkrr
