Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о влиянии яблочного уксуса на процесс похудения. Она привела данные из японского исследования 2009 года, где люди с ожирением смогли сбросить в среднем 1 кг за 3 месяца благодаря употреблению этого продукта. Однако, она отметила, что этот результат может показаться несущественным для людей с большим избыточным весом и предупредила о возможных вредных последствиях использования яблочного уксуса. Врач также отметила, что отсутствуют надежные научные данные, подтверждающие связь между употреблением яблочного уксуса и потерей веса, и предупредила о возможном вреде этого продукта для зубной эмали и кислотности желудка.
Фото: Towfiqu barbhuiya
