Эксперты в сфере интимных отношений утверждают: угасание сексуального влечения не обязательно ведет к разрыву. Группа специалистов, включая сексолога Назали Моали, психолога Саманту Родман и психотерапевта Кэти Харди-Уильямс, во время беседы с HuffPost поделилась советами по возрождению страсти между партнерами.
Так, например, Назали Моали подчеркивает значимость совместного познания нового. Исследования показывают, что пары, вместе осваивающие новые хобби или экспериментирующие в интимной жизни, часто укрепляют свои отношения.
Кроме того, критически важно выделять время друг для друга, несмотря на все ежедневные заботы и проблемы. Эксперты рекомендуют разнообразные способы укрепления связи: от романтических свиданий и совместных танцев до просмотра фильмов и веселого времяпрепровождения.
Открытое и деликатное обсуждение проблемы снижения сексуального интереса может быть полезным, но сексолог предупреждает о возможной эмоциональной напряженности такого разговора.
Кроме того, специалисты единогласно рекомендуют семейную психотерапию как эффективный метод улучшения отношений. Однако, для достижения лучшего результата, обоим партнерам стоит быть готовым к этому.
Таким образом, эксперты предлагают комплексный подход к возрождению страсти в отношениях, включающий как практические действия, так и психологическую работу. Они подчеркивают, что снижение сексуального влечения — это преодолимая проблема, если партнеры готовы вместе работать над укреплением своей связи.
