Медицинский специалист Валентина Миланова провела сравнение между пользой сна без одежды и в пижаме зимой.
Гинеколог Миланова пришла к выводу, что обычай спать без одежды может иметь положительное влияние на женское здоровье, так как постоянное поступление свежего воздуха уменьшает риск появления различных инфекций. Кроме того, она считает, что отсутствие одежды на теле способствует лучшей регуляции температуры всего организма.
Однако врач подчеркнула, что ношение пижамы совершенно не вредит здоровью, но лучше выбирать шелковые комплекты, которые приятны на ощупь и способны поддерживать оптимальный уровень влажности в интимной зоне. Медик также отметила, что одежда для сна имеет преимущества в сохранении тепла, однако, по ее мнению, важно поддерживать постоянную температуру в спальне как зимой, так и летом. 18-19 градусов — показатели, при которых шанс возникновения инфекций сводится к минимуму.
Фото: Unsplash/iam_os.
