Резкая боль, бессонница и скачки давления – кому грозит майская магнитная буря и как пережить ее спокойно

Кому грозит опасность – кто попал в группу риска

Надвигающаяся магнитная буря способна сильно повлиять на здоровье метеозависимых людей. Как объяснила нейропсихолог Наталья Наумова, в первую очередь страдают те, у кого нервная система реагирует на изменения в окружающей среде. Это пожилые, маленькие дети и подростки с особенностями развития, а также люди с психическими расстройствами.

Особенно чувствительно воспринимают такие явления тревожные и мнительные люди. Даже без видимых причин они могут ощущать слабость, головную боль и тревожность. В группе риска – пациенты с болезнями сердца и нарушениями давления. У них возможны резкие скачки давления и ухудшение самочувствия.

Что происходит на Солнце – причина геоштормов

Причиной грядущей бури стала крупная вспышка на Солнце, зафиксированная телескопами. Из корональной дыры вырывается солнечный ветер со скоростью до 700 км/с, что значительно выше нормы. Это нарушает магнитное поле Земли и вызывает геомагнитные возмущения.

По данным Лаборатории солнечной астрономии, буря может достигать уровня G3 по пятибалльной шкале. Ожидается, что нестабильная обстановка продлится до пяти суток, начиная с выходных. Вероятность бурь – до 40 процентов.

Какие симптомы бывают при магнитной буре

Во время геомагнитной активности могут обостряться хронические болезни. По словам Наумовой, чаще всего возникают головные боли, бессонница и скачки давления. «Головная боль может стать очень сильной, появиться бессонница», – предупредила специалист.

Некоторые жалуются на раздражительность и упадок сил. При своевременном обращении к врачу состояние можно улучшить и избежать осложнений. Главное – не игнорировать сигналы организма.

Как себя защитить – советы для метеозависимых

Чтобы снизить влияние магнитной бури, нужно соблюдать простые правила. Эксперт советует в такие дни избегать стрессов, не перенапрягаться и не планировать серьезные дела.

«Если вы знаете о своей метеочувствительности, важно в эти дни заботиться о себе», – напомнила Наумова.

Лучше оставаться дома, больше отдыхать и следить за самочувствием. Такой подход помогает пережить бурю без неприятных последствий.

Наука не даёт однозначного ответа – спорное влияние бурь

Несмотря на мнение ряда экспертов, влияние магнитных бурь на здоровье до сих пор не имеет четкого научного подтверждения. Современная медицина не считает геомагнитные колебания прямой причиной ухудшения самочувствия.

Однако многие люди продолжают жаловаться на похожие симптомы именно в дни бурь. Поэтому специалисты рекомендуют быть внимательными к своему состоянию, даже если официальной медицинской связи пока не найдено.

Не можете дышать после добавки шашлыка — вот что съесть утром, чтобы печень не закатила скандал