Пирожок на завтрак, диабет в 30: детское ожирение в России растёт как эпидемия

Каждый третий диагноз — навсегда. И начинается он с пачки чипсов и экрана смартфона.

За шесть лет в России число детей с ожирением выросло на 36,1%. Такие данные озвучил глава Минздрава Михаил Мурашко на встрече со студентами в московском РНИМУ им. Пирогова. По его словам, это — угрожающее заболевание, которое запускает «цепочку гормональных и онкологических проблем, метаболических сбоев и снижает качество всей взрослой жизни».

Это не просто статистика. Это сигнал бедствия, который слышат врачи, но не замечает общество. В 2024 году ожирение среди детей стало не просто медицинской темой — оно приобрело масштаб национального кризиса.

Эндокринологи бьют тревогу: причина — в двух базовых ошибках.
Во-первых, гиподинамия — дети двигаются меньше, чем когда-либо. Во-вторых — питание: фастфуд, снеки, колбасы и сладости заменили супы, каши и домашнюю еду.

«Избыточный вес стал восприниматься как норма, — говорит врач Grand Clinic Анастасия Кирсанова. — Дети растут, повторяя поведение родителей. Это уже межпоколенческая проблема».

Педиатр Дмитрий Казаков из «СберЗдоровья» добавляет: ожирение бьёт не только по телу, но и по психике. Оно становится причиной изоляции, буллинга, сниженной самооценки. Вплоть до депрессии.

Что делать? Ответ очевиден, но требует воли:

Не запрещать еду, а учить разбираться в ней.

С раннего детства формировать пищевые привычки.

Двигаться вместе с ребёнком, а не только требовать от него.

Проблема шире, чем кажется: среди взрослых ожирением страдают уже 27% россиян, и это число продолжает расти. Пандемия веса — не шуточная формулировка, а реальность, в которой нужен не только врач, но и стратегия на уровне государства.

Ученые назвали 5 самых полезных фруктов