Progorod logo

Идеальный обед: нежные капустные котлеты с хрустящей корочкой

14:01 19 октябряВозрастное ограничение16+
Еда от ШефМаркет

Когда бюджет требует экономии, а душа — вкусной и сытной еды, этот рецепт становится настоящей палочкой-выручалочкой. Осенний урожай капусты — прекрасный повод приготовить необычные котлеты, которые покоряют своей воздушной текстурой и золотистой хрустящей корочкой. Всего несколько копеечных ингредиентов превращаются в изысканное блюдо, которое оценят даже привередливые гурманы. Секрет нежности — в особой технике подготовки капусты, которая сохраняет сочность и создает идеальную консистенцию.

Понадобится:

1 небольшой вилок капусты (около 600 г)

2 яйца

3 ст. л. манной крупы с горкой

1 луковица

2 зубчика чеснока

5 ст. л. панировочных сухарей

соль, перец черный молотый

масло для жарки

Шаг 1. Особая подготовка капусты
Разберите капусту на листья, удаляя грубые прожилки. Нарежьте соломкой и бланшируйте в кипящей подсоленной воде ровно 4 минуты — это сохранит легкую хрустинку. Откиньте на сито, дождитесь стекания воды, затем отожмите через марлю, формируя плотный комок.

Шаг 2. Ароматная основа
Лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок пропустите через пресс. Пассеруйте лук на смеси растительного и сливочного масла до кремового оттенка, в конце добавьте чеснок.

Шаг 3. Волшебное превращение
В глубокой миске соедините капустную массу, зажарку, яйца и манку. Приправьте морской солью и свежемолотым перцем. Вымешивайте 3-4 минуты до пластичной консистенции. Оставьте на 20 минут для активации манки.

Шаг 4. Идеальная форма
Смочите руки в ледяной воде — так масса не будет липнуть. Сформируйте биточки сплюснутой формы, обваляйте в сухарях, слегка вдавливая крошку.

Шаг 5. Золотистое покрытие
Разогрейте в сотейнике масло (1 см слой). Обжаривайте на умеренном огне под крышкой по 4 минуты с двух сторон до румяности.

Шаг 6. Томление для нежности
Переложите котлеты на противень и доведите до совершенства в духовке при 190°C 8-10 минут. Альтернатива — протомите их в соусе из сметаны с укропом 5 минут.

Фишка: Подавайте с клюквенным соусом. Эти котлеты хороши горячими, но не теряют вкус и холодными — идеальный вариант для ланч-бокса.

Лучшие сосиски 2025 года: только их выбираем для вкусного ужина

Читайте также:

Не двигатель и не мороз: вот что действительно «съедает» заряд аккумулятора — 90% водителей даже не догадываются Простой трюк с батареей удвоит тепло в квартире: 5 способов повысить эффективность отопления этой зимой 10 вопросов, которые меняют судьбу: нейросеть и Ikigai подскажут путь к делу жизни — без сомнений и выгорания Домашний фитнес без затрат: один предмет, который есть в каждом доме — тело мечты без абонемента Секрет идеальных помидоров на зиму: всего 4 ложки — и банки не лопаются, а вкус лучше, чем у бабушкиных
Перейти на полную версию страницы

Читайте также: