Во время магнитных бурь врач-терапевт Андрей Кондрахин советует отказаться от стимулирующих и табачных изделий.
По мнению эксперта, одна из распространённых ошибок в этот период — употребление кофе, чая, крепких алкогольных напитков и других веществ, возбуждающих психику. Такие продукты, как и курение, усугубляют стресс, которому и так подвергается организм. Вместо этого доктор рекомендует вести во время повышенной геомагнитной активности максимально здоровый образ жизни, чтобы минимизировать риски интоксикации.
Кондрахин подчеркивает, что не следует активно употреблять кофеин и другие стимуляторы, чтобы взбодриться, так как это лишь ухудшает общее напряжение организма во время магнитных бурь.
Фото: Todd Rhines, Unsplash
