Диляра Лебедева, известный российский эндокринолог, считает, что неприятный телесный запах может появляться по множеству различных причин. В своем Telegram-канале она назвала несколько способов, которые помогут решить эту проблему.
По словам специалиста, выбор одежды играет важную роль. Синтетические ткани, например, нейлон или полиэстер, могут повышать потоотделение. В связи с этим Лебедева рекомендует отдавать предпочтение натуральным материалам, которые лучше «дышат» и снижают потливость.
Кроме того, такие продукты, как фасоль, перец, свинина, чеснок и лук, могут усиливать потоотделение и придавать ему резкий аромат. Также могут провоцировать появление неприятного запаха тела и вредные привычки.
Еще Лебедева отметила, что стресс и волнение также могут приводить к избыточному потоотделению с неприятным ароматом. Для решения этой проблемы она советует уделять особое внимание личной гигиене, тщательно мыться и регулярно стричь волосы в подмышечных впадинах.
Фото: Christopher Campbell, Unsplash
