2 кусочка на стельку в январе - ногам тепло в -35°C: копеечный метод для мерзляков

Зимой даже хорошие сапоги не всегда спасают от холода. Когда температура уходит далеко в минус, промерзает прежде всего подошва, и ноги начинают быстро остывать. При этом покупать отдельную пару «для экстремальных морозов» готовы не все. Поэтому в быту снова вспоминают простые решения, которые можно сделать своими руками.

Один из самых популярных способов — утеплить обувь изнутри с помощью отражающих материалов. Они не дают теплу уходить вниз и создают эффект дополнительного слоя между стопой и холодной землей.

Как работает фольга внутри обуви

Принцип очень простой. Человеческое тело постоянно отдаёт тепло, и большая его часть уходит через подошву. Алюминиевая фольга отражает тепловые волны обратно, не позволяя им «утекать» наружу. Если между фольгой и ногой есть мягкий утеплитель, эффект усиливается в разы.

В результате даже тонкая стелька может заметно повысить комфорт, особенно при длительных прогулках или ожидании транспорта на морозе.

Вариант со слоеными стельками

Один из самых надёжных способов — сделать многослойную стельку. За основу берут войлок или плотную ткань, а с двух сторон добавляют фольгу. Войлок удерживает воздух и работает как теплоизолятор, а фольга возвращает тепло ног обратно.

Такие стельки легко вырезать по форме обуви и использовать даже в обычных ботинках. Они не утяжеляют обувь и почти не занимают место, если сделать их аккуратно.

Более простой способ с изолоном

Тем, кто не хочет ничего склеивать, подойдёт фольгированный изолон. Это тонкий вспененный материал с отражающим слоем, который продается в строительных магазинах. Достаточно обвести обычную стельку, вырезать заготовку и положить её внутрь обуви блестящей стороной к ноге.

Такой вариант хорошо держит форму и дольше служит, чем самодельные стельки из фольги. К тому же он не боится небольших нагрузок при ходьбе.

Что стоит учесть на практике

После добавления утеплителя обувь не должна жать, иначе кровообращение ухудшится и ноги всё равно будут мёрзнуть. В сырую погоду стельки лучше чаще вынимать и сушить, так как влага снижает теплоизоляцию. Для максимального эффекта специалисты советуют носить шерстяные или термоноски.

Эти простые приёмы особенно полезны детям, тем, кто много времени проводит на улице, и всем, кто неожиданно попал в сильные морозы без подходящей обуви, пишет stavropol.media.

Читайте также: 

• Почему современные обои не выгорают на солнце? Дело не только в защитном слое 
• Узнала, как в Корее домохозяйки за 2 минуты из старых грязных полотенец делают новые, и тут же повторила — результат поразил 
• На ночь засыпьте в слив раковины 3 столовые ложки этого порошка — эффект поразит: мудрый совет старого сантехника 
• Вино, жир и селедка под шубой: что делать с диваном после новогодних посиделок и как его быстро отмыть народными способами 
• Далеко не все доживут до весны: как уличные кошки выживают в морозы и чем им можно помочь