Мыло и мочалка — прошлый век: этот тренд из Азии и Европы стремительно набирает популярность и в России
- 12:31 9 июля
- Анна Пугачева
Еще недавно большинство людей не представляли душ без мыла и жесткой мочалки. Сегодня дерматологи все чаще рекомендуют пересмотреть привычный уход, особенно людям с сухой и чувствительной кожей. Главная причина заключается в том, что слишком агрессивное очищение может нарушать естественный защитный барьер кожи и вызывать ощущение сухости.
Твердые виды мыла обычно имеют щелочную среду, тогда как естественный уровень pH кожи составляет около 4,7–5,7. После частого использования кожа у некоторых людей начинает стягиваться, появляется шелушение и дискомфорт. По этой причине популярность набирают более мягкие очищающие средства.
Чем заменяют обычное мыло
Все чаще вместо привычного мыла используют очищающие масла, масляные гели и бальзамы для душа. Во время контакта с водой они превращаются в легкую эмульсию, которая помогает удалить загрязнения и остатки кожного сала. После смывания многие такие средства оставляют меньше ощущения сухости по сравнению с обычным мылом.
Особенно популярны продукты с добавлением миндального, кокосового, овсяного или подсолнечного масла. Такие средства подходят для ежедневного ухода, однако выбирать их лучше с учетом своего типа кожи и рекомендаций производителя.
Лайфхак: если после душа кожа постоянно кажется сухой, попробуйте заменить обычное мыло на мягкое очищающее масло на одну-две недели и оцените, станет ли ощущение стянутости менее выраженным.
Для чего используют сухую щетку
Сухая щетка постепенно становится привычной частью домашнего ухода. Ее используют перед душем на сухой коже, выполняя легкие движения без сильного нажима. Такая процедура помогает удалить ороговевшие клетки кожи и сделать поверхность более гладкой.
Специалисты напоминают, что слишком интенсивно тереть кожу не стоит. При наличии воспалений, ран, ожогов, экземы или других кожных заболеваний от такой процедуры лучше отказаться до консультации с врачом.
Лайфхак: начинайте массаж с 2–3 минут один или два раза в неделю. Если кожа реагирует спокойно, продолжительность процедуры можно постепенно увеличить.
Что еще помогает сохранить кожу комфортной
Температура воды во время душа тоже имеет значение. Слишком горячая вода быстрее смывает защитный слой кожи, поэтому многие дерматологи советуют использовать теплую воду температурой около 35–38 градусов. После душа желательно нанести увлажняющий крем, лосьон или молочко в течение нескольких минут, пока кожа еще остается слегка влажной.
Продолжительность ежедневного душа тоже не стоит делать слишком большой. Во многих случаях достаточно 5–10 минут, чтобы очистить кожу без лишнего пересушивания.
Кому подходит такой уход
Мягкие очищающие средства особенно часто рекомендуют людям с сухой, чувствительной и возрастной кожей. Полностью отказываться от мыла необязательно, поскольку многое зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния кожи. Гораздо важнее подобрать уход, который не вызывает дискомфорта и помогает поддерживать естественный защитный барьер кожи без ощущения сухости после каждого душа.
Читайте также: Ванная как из дорогого журнала: дизайнер раскрыла 5 идей оформления стен, которые полностью меняют пространство и Старый тюль больше не выбрасываю: 5 полезных вещей для дома, которые экономят деньги и место