3 чашки и минус 4 кг за неделю: волшебный чай с секретной специей разгонит жир — подруги лопнут от зависти

Опять стрелка весов застыла на нелюбимой цифре? Джинсы не застегиваются, а до отпуска всего неделя? Есть способ быстро привести тело в порядок без мучительных голодовок и ежедневных марафонов в спортзале. Домашний чай из простых продуктов разгонит обмен веществ так, что лишние килограммы просто растают. О том, как правильно приготовить это чудо-средство, читайте далее на Про-город Калининград.

Почему этот чай так разгоняет метаболизм

Оказывается, обычные продукты с кухонной полки способны превратить организм в настоящую печь для сжигания калорий. Имбирь разогревает тело изнутри, и метаболизм ускоряется на 15-20%. Лимон выводит лишнюю воду и токсины, которые замедляют похудение. А корица стабилизирует уровень сахара в крови — никаких скачков голода и срывов на сладкое.

Фото: Unsplash

Зеленый чай содержит катехины — вещества, которые буквально заставляют жировые клетки отдавать накопленную энергию. Вы об этом даже не подозревали, но одна чашка правильно заваренного зеленого чая ускоряет сжигание жира на 4 часа!

Волшебная формула стройности

Готовить этот жиросжигатель проще простого — все ингредиенты найдутся дома почти у каждого. И, конечно же, чтобы приготовить данный напиток, от вас не потребуется особых навыков.

На 300-400 мл воды берем:

Свежий корень имбиря — кусочек 2-3 см (не порошок) Лимон — 2 тонких кружочка Зеленый чай — ровно 1 чайная ложка листового Корица — буквально на кончике ножа Мед — 1 чайная ложка, но только в тёплый напиток Секретная технология заваривания

Главный трюк — температура воды! Кипяток убивает все полезные вещества в зеленом чае. Вскипятите воду и остудите до 85-90°C — это когда пар еще идёт, но бурления уже нет. Об этом сообщает «Prime Media».

Имбирь натрите на мелкой терке — так он отдаст максимум жгучих веществ. Засыпьте все в заварочный чайник, добавьте лимон и корицу. Настаивайте ровно 10 минут — не больше, иначе появится горечь. Процедите и только тогда добавляйте мед в теплый напиток.

Как употреблять этот зеленый чай для максимального эффекта

Неожиданно, но время употребления решает все. Пейте чай строго перед едой — за 20-30 минут до завтрака, обеда и ужина. Именно в этот момент активные вещества запускают пищеварительные процессы на полную мощность.

Фото: Unsplash

Первую чашку обязательно выпивайте натощак утром — организм еще не проснулся, и метаболический толчок будет максимальным. Вторую — перед обедом, когда энергия на исходе. Третью — за полчаса до ужина, чтобы съесть меньше и лучше переварить пищу.

Когда ждать результат

Проблема лишнего веса исчезает буквально на глазах! Первые 2 дня уходит лишняя вода — весы покажут минус 1-1,5 кг. С третьего дня начинается настоящее жиросжигание — еще минус 2-2,5 кг к концу недели.

Больше не вернетесь к изнуряющим диетам — этот чай работает мягко, но мощно. Аппетит снижается естественно, энергии становится больше, а тело буквально преображается. Конечно, если параллельно сократить употребление сладостей и выпечки, эффект будет еще заметнее.

5 минут в день — и ягодицы дадут фору любой супермодели: секретный комплекс, о котором молчат фитнес-блогеры

Читайте также:

Обычные драники станут хитом застолья: секрет в одной добавке из холодильника, семья и гости будут просить на каждый праздник Секрет из маминой тетради: 1 стакан сока в рыбу — суп, который едят даже «ненавистники ухи» и просят добавки дважды Забудьте про лейку и невозможность уехать — огород поливается сам — хитрый трюк с бутылкой от калининградских дачников 1 признак на грядке, что земля «болеет» — и урожая не будет: дачники упускают это каждый год, как спасти урожай Курица, 100 г сухариков, 15 минут — вот почему тот самый салат из общаги доедают до крошки: секрет из студенчества