Пью этот напиток каждый вечер — и забыл, что такое кашель: дешевое средство с эффектом аптечного сиропа

Осенью и зимой простуда подстерегает на каждом шагу, а кашель может испортить даже самый солнечный день. Но есть продукт, который стоит копейки, лежит на прилавках круглый год и справляется с этим на раз-два. Далее на Про-город Калининград читайте о том, как всего одна чайная ложка этого средства в день может укрепить иммунитет, согреть изнутри и убрать первые признаки простуды.

Чудо-свойства имбиря

Вы об этом даже не подозревали, но корень имбиря действует сразу в нескольких направлениях:

• Согревает и облегчает. Лёгкое тепло снимает першение и помогает дыханию
• Борется с воспалением. Имбирь содержит вещества, которые мягко снижают отёк и раздражение слизистой
• Поддерживает иммунитет. Организм получает сигнал «включить защиту» без таблеток и химии

Эффект заметен быстро — первые признаки болезни исчезают на глазах, а привычные сиропы остаются на полке.

Фото: Unsplash

Как приготовить волшебный напиток за 10 минут

Как пишет «PrimaMedia», главное — использовать свежий имбирь, а не пакетированный порошок. Настоящий корень пахнет остро и оставляет тепло в горле.

Инструкция:

1. Очистите кусочек имбиря размером с грецкий орех
2. Натрите его на мелкой терке
3. Залейте стаканом кипятка
4. Настаивайте 10 минут
5. Добавьте ложку меда и дольку лимона

Совет: пейте утром или днём — имбирь бодрит, так что перед сном лучше воздержаться. Хранить корень удобно в холодильнике, завернув в бумажное полотенце, до 2–3 недель.

Несколько неожиданных лайфхаков

Вы удивитесь, но имбирь можно использовать и иначе:

• Добавляйте тертый корень в овсянку или смузи — эффект остаётся, вкус становится пикантным
• Кусочек имбиря в чайнике с горячей водой перед сном слегка расслабляет, но не бодрит так сильно, как свежий напиток утром
• Если смешать имбирь с яблочным соком — напиток получается сладкий и полезный, и дети пьют его с удовольствием

Проблема с кашлем и простудой исчезает на глазах, а иммунитет получает мощную поддержку.

Фото: Unsplash

С этим корнем можно забыть про простуду

Добавив всего одну чайную ложку свежего имбиря в день, вы можете забыть про кашель и простуду, укрепить защиту организма и почувствовать себя лучше, чем после дорогих сиропов. Простое, недорогое и эффективное средство работает на ура — и ваш организм скажет вам спасибо!

Данная публикация носит информационный характер и не является индивидуальной рекомендацией. Для получения квалифицированной помощи, обратитесь к врачу.

Читайте также:

• Три секрета долгой свежести: агроном рассказал, как хранить овощи без холодильника
• Одна привычка, которая сделает дыхание свежим, а улыбку ослепительной — 2 минуты и свежесть на весь день, стоматологи не рассказывают
• Не выбрасывайте тусклую черную одежду — один простой напиток обновит цвет и сделает вещь как с витрины
• Минус 10 лет без косметолога: 7 утренних ритуалов, после которых кожа сияет, а морщины разглаживаются
• Россиян заставят платить за газовую плиту: как избежать штрафа и не переплачивать десятки тысяч