Мороженое при больном горле: за или против врач дала точный ответ

Многие из нас с детства слышали, что мороженое может «успокоить» больное горло. Врач-терапевт Надежда Чернышова пояснила, что этот популярный способ имеет ограниченный эффект и не заменяет полноценного лечения.

Как мороженое влияет на горло

Холодный продукт действительно способен временно уменьшить неприятные ощущения.

• Под действием низкой температуры сосуды слегка сужаются.

• Это снижает отёк тканей и создаёт легкий обезболивающий эффект.

«Мороженое может облегчить боль на короткое время, но оно не лечит причину воспаления», — отмечает Чернышова.

Когда мороженое противопоказано

Не всегда холод помогает. Врач обращает внимание, что при некоторых заболеваниях горла мороженое может усугубить состояние:

• Ларингит с осиплостью голоса или затруднением речи.

• Повреждение голосовых связок.

В этих случаях употребление мороженого может замедлить выздоровление и усилить дискомфорт.

Чем лучше заменить мороженое

Для лечения больного горла специалисты рекомендуют:

• Специальные пастилки или таблетки для рассасывания, которые смягчают слизистую.

• Тёплое питьё, например травяные чаи с мёдом.

• Полоскания антисептическими растворами, если это одобрено врачом.

Мороженое остаётся лишь вспомогательным способом снизить боль на короткое время, но не заменяет полноценное лечение.

Полезный лайфхак

Если уж хочется мороженого:

• Выбирайте не слишком сладкое и не слишком холодное.

• Ешьте небольшими порциями.

• Сочетайте с тёплым питьём после употребления, чтобы слизистая быстро не охладилась слишком резко.

Читайте также:

• Топ-5 комнатных растений 2025 года: украсят дом, удивят гостей и поднимут настроение
• Хрустящая и простая: эта закатка с капустой и томатами покорила домашних — делаю ее раз, а хватает на всю зиму
• Жёлтизна уходит навсегда: 3 шага, чтобы зубы сияли даже при любви к кофе и чаю
• Гарвардская тарелка: простой способ сбалансировать питание без диет
• Этот тест в один клик покажет, какие качества вы прячете от окружающих — просто выберите животное и узнайте правду о себе