Как правильно поставить кровать в спальне: сдвинули на полметра — и сон стал глубже, вот в чем секрет

Правильное место для кровати в спальне влияет не только на вид комнаты, но и на то, как человек спит и восстанавливается. Советов много: психологи говорят про чувство безопасности, практики фэншуй — про «позицию власти», а дизайнеры напоминают про проходы и свет. Во всем этом есть общий смысл: кровать должна стоять так, чтобы в спальне было спокойно, удобно и без лишних раздражителей.

Ощущение безопасности и комфорт

Психологи отмечают простую вещь: когда лежащему видно вход в комнату, мозгу легче расслабиться. Поэтому кровать лучше ставить так, чтобы дверь была в поле зрения, но не прямо напротив изножья. Угловые варианты часто дают ощущение «зажатости», особенно если с одной стороны нет нормального прохода. Комфортнее, когда к кровати можно подойти без препятствий и не приходится боком протискиваться между мебелью.

Проходы, воздух и свет

Вокруг кровати важно оставить место для движения. Минимальный проход между кроватью и шкафом или столом — 60 см, но удобнее, когда есть около метра. Если планируются тумбы по бокам изголовья, лучше заранее заложить пространство с двух сторон.

Еще два частых раздражителя — сквозняки и перегрев. Кровать не ставят вплотную к окну и батарее: в холодный сезон тянет от стекла, а от радиатора может быть слишком жарко. Практичный ориентир — отступить 50–60 см от окна и отопления. Со светом логика такая же: прямые лучи утром часто будят раньше времени, поэтому многие выбирают место, куда солнце не бьет напрямую, а для затемнения помогают рулонные или блэкаут-шторы.

Типичные ошибки и нестандартные решения

Нежелательно располагать кровать прямо у двери: она мешает светом и движением, а иногда просто упирается в каркас. Плохая идея и с кондиционером, если поток воздуха попадает на спальное место — так легко заработать простуды.

Если спальня маленькая, выручает нестандартная компоновка: ниша, подиум, второй ярус. Но здесь важны ограничения. На втором уровне от матраса до потолка оставляют не меньше 100–120 см, чтобы не ударяться головой. С тумбами тоже есть ориентир: стандартная высота около 50 см от пола, но лучше подбирать по высоте кровати с матрасом — чтобы до поверхности было удобно дотянуться лежа, пишет источник.

Читайте также: 

• Вода стояла стеной, а потом ушла за секунду: вот что высыпают в слив опытные хозяйки  
• После одного случая всегда опускаю крышку унитаза и вам советую: почему нельзя оставлять "белого друга" открытым 
• Глажку вычеркнула из жизни: всего одна мелочь при стирке делает вещи идеально ровными - и как я раньше без этого жила? 
• Бабушка говорила не зря: забудешь эти привычки — деньги перестанут водиться в доме навсегда 
• Виниловые обои уходят в прошлое: дизайнеры нашли крутую замену, которая "живёт" 30 лет и выглядит дорого-богато