«На Пасху соблюдайте умеренность в еде — пары яиц будет достаточно. Два яйца — это хорошая порция белка и желтка. Красить яйца лучше всего природным и безопасным красителем — луковой шелухой», — рассказал главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян
Если съесть более 10 яиц- организм начнет испытывать сильную белковую и жировую нагрузку. Это приведет к холециститу, диарее и другим весьма неприятным последствиям, сообщает доктор.
Так же по его словам: съеденная умеренная порция кулича не навредит здоровью и фигуре. Главное не переусердствовать.
