Почему в доме полезно ставить именно живую ель или сосну: немецкие врачи все подробно объяснили

Живая ель или сосна в квартире на Новый год — это не только традиция, но и реальная польза для здоровья. Немецкие врачи обратили внимание на то, что хвойные деревья в помещении меняют микроклимат и влияют на состояние дыхательных путей. В зимний период, когда воздух пересушен и иммунитет ослаблен, это может стать заметной поддержкой для организма.

Что происходит в организме рядом с хвойным деревом

Специалисты из клиники Регенсбурга выяснили, что эфирные масла, которые выделяют хвоя и кора, активируют защитные клетки. Эти вещества действуют как природный сигнал для иммунной системы. Организм начинает быстрее реагировать на вирусы и бактерии, особенно в носоглотке — первой линии защиты от инфекций.

Врач Томас Лоу из клиники Каритас объясняет это простыми словами: хвойный аромат запускает внутри клеток цепочку биохимических реакций. По сути, тело получает мягкий «толчок» к защите. Это похоже на эффект от пребывания в лесу или сауне, только в домашних условиях.

Почему дыхание становится легче

Запах еловых и сосновых иголок стимулирует слизистую оболочку носа. В ответ повышается уровень оксида азота — вещества, которое помогает организму уничтожать микробы прямо на входе в дыхательные пути. Благодаря этому снижается риск простуд и воспалений.

В ходе наблюдений у большинства участников, которые регулярно находились рядом с хвойными деревьями, улучшались показатели местного иммунитета. Особенно заметно это было в период эпидемий и простуд.

Чем живая елка лучше искусственной

Искусственная елка создает только визуальный эффект. Живое дерево, напротив, работает как природный фильтр. Оно слегка увлажняет воздух и насыщает его фитонцидами — биологически активными веществами, которые подавляют рост бактерий и грибков.

В условиях отопительного сезона, когда воздух в квартирах становится сухим и «пустым», живая ель или сосна делает атмосферу мягче и комфортнее для дыхания.

Почему эффект ощущают многие

По данным немецких врачей, примерно у 70 процентов людей фиксировалась положительная реакция иммунной системы при регулярном вдыхании хвойных ароматов. Это выражалось в меньшем количестве насморков, более легком дыхании и общем ощущении бодрости.

Живое дерево в доме работает как мини-лес. Оно не лечит болезни, но создает среду, в которой организму проще защищаться.

Читайте также: 

• В - 30°С финны заводят машины легко и даже без прогрева: как им это удаётся - простой лайфхак 
• Больше никаких гнилых полов в бане: дедушка поделился простой хитростью из СССР, которая работает до сих пор 
• Новостройки снова берут рынок штурмом: почему в конце 2025 года россияне массово пошли за квартирами 
• Живая елка может легко простоять до 31 января: флористы назвали правила, которые продлевают ей жизнь 
• Химчистка не нужна: как за 5 минут вернуть зимней куртке опрятный вид - нужны только сода, соль и нашатырь