Готовим легкий творожный десерт на завтрак всего за 5 минут: никакого сахара и возни с духовкой

Проблема знакома каждому — хочется чего-то вкусного к чаю, но время уходит, а фигуре вредить не хочется. Вот здесь и выручает лёгкий творожный десерт. Готовится за 5 минут, а результат удивит даже самых требовательных сладкоежек: вкус, нежность, а главное — никакой выпечки и лишней химии. О том, как приготовить отличный перекус или легкий завтрак, который понравится всей семье, читайте далее на Про-город Калининград.

Никаких изысков, все ингредиенты под рукой

Вам понадобится:

• 200 г нежирного творога (можно брать обезжиренный и зернистый — будет даже воздушнее)
• 2 ст. л. натурального йогурта без добавок
• 1 ст. л. мёда или кленового сиропа (регулируйте по вкусу)
• Чуть-чуть ванилина для аромата
• Щепотка корицы или половинка банана (по желанию — для насыщенности)
• Любые ягоды, фрукты, орехи для украшения

Фото: freepik.com / для примера

Как готовить? Проще не бывает

Этот легкий и полезный творожный десерт готовится всего за несколько минут и не требует особых кулинарных навыков. Просто следуйте простым шагам:

1. Смешайте творог, йогурт, мёд и ванилин до однородного состояния. Чем дольше взбиваете, тем нежнее десерт! Так советует «NEWS.ru».
2. Добавьте по вкусу корицы или банан — они делают вкус глубже и интереснее.
3. Разложите получившуюся массу по креманкам или чашкам.
4. Украсьте сверху: ягоды, фрукты, орехи — все, что найдётся! Даже мандариновая долька или пара грецких орешков подойдут отлично.
5. Хотите сделать его еще нежнее? Поставьте десерт на 15 минут в холодильник.

Для кого этот рецепт — настоящая находка?

Этот рецепт — настоящая находка для худеющих: минимум калорий, максимум пользы. Дети с удовольствием его едят, а взрослым он особенно подойдет, если надоели сложные ПП-лакомства или не хватает времени на готовку. Он — отличная альтернатива магазинным батончикам и печенью.

Секрет прост: за 5 минут — лакомство готово!

Этот творожный десерт надолго избавляет от тяги к покупным сладостям и коварному сахару. Побалуйте себя этим лёгким угощением, и гости будут удивлены: «Неужели так просто и вкусно?»

Читайте также:

• Соус, который спасёт любые макароны: домашний «Долмио» за 25 минут — проще простого
• Освежающий салат из молодой картошки и зелени — легкий и очень вкусный ужин для всей семьи
• Готовлю кабачки, как учила бабушка: начинка на любой вкус и без лишнего жира
• Не забывайте о тыкве в августе: несколько простых подкормок — и плоды станут сочными
• Спасаю помидоры от желтизны за копейки: готовлю раствор из 2-хпростых ингредиентов — урожай на зависть соседям