Учёные РАН предупредили о трёх ударах космоса: прогноз магнитных бурь на октябрь 2025 — скосит миллионы метеозависимых

Магнитные бури в октябре 2025 года: когда ждать три космические волны и как пережить шторм

Сентябрь — спокойный, октябрь — напряжённый

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, конец сентября пройдёт относительно спокойно. Геомагнитные возмущения не превысят трёх Кр-баллов, что практически не отражается на самочувствии. Но с приходом октября ситуация резко изменится: россиян ждут три волны космической активности, одна из которых превысит норму.

Календарь магнитных бурь на октябрь 2025

• 2 октября — самая мощная буря месяца, уровень G1. Возможны перебои в работе навигации и связи. Люди с метеозависимостью могут ощутить скачки давления, головные боли и сонливость.
• 12–13 октября — умеренные, но ощутимые возмущения. Повышенный риск недомогания у пожилых и людей с хроническими болезнями.
• 25 октября — слабые колебания, заметные только самым чувствительным к космической погоде.

Чем октябрьские бури отличаются от сентябрьских?

Впервые за несколько месяцев прогнозируется всплеск, который выходит за пределы условной «нормы». Астрономы фиксируют более активные процессы на Солнце: вспышки и выбросы корональной массы становятся частыми и мощными. Именно они и провоцируют геомагнитные штормы, влияя не только на здоровье, но и на работу электроники.

Как снизить влияние на организм

Метеочувствительные люди — пожилые, беременные и пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами — сильнее остальных ощущают космическую погоду. Чтобы легче перенести бури, врачи советуют:

• Снизить нагрузку. Откажитесь от тяжёлых тренировок и дайте себе время на отдых.

• Скорректировать питание. Исключите кофе, жирное и алкоголь, отдайте предпочтение воде и лёгким блюдам.

• Ограничить гаджеты. В дни геоактивности попробуйте «цифровой детокс» — меньше смартфона и телевизора, больше свежего воздуха.

Почему важно следить за прогнозом

Даже если вы не ощущаете бурю напрямую, она способна влиять на концентрацию и работоспособность. Для водителей, пилотов и людей с ответственными профессиями такие дни требуют особого внимания.

Читайте также:

• 3 ингредиента и трёхлитровая банка: без хлопот готовим на зиму вкусный виноградный компот
• Избежать лишних трат при аренде квартиры — легко, если знать эти хитрости
• Аромат и красота круглый год: лучшие растения, которые украсят кухню и пойдут в салат
• Убираем живот на беговой дорожке — сколько минут нужно для эффекта
• Блестит и не гниет: как часто нужно мыть машину, чтобы кузов не терял цвет и не ржавел