Топ-5 популярных методов борьбы с ОРВИ, которые могут навредить — советы врача для россиян

При наступлении сезона простуд важно помнить о мерах профилактики, чтобы снизить риск заболевания. Однако, если инфекция всё-таки проникла в организм, невозможно полагаться только на самодеятельные методы. Эксперт — врач-терапевт Анастасия Агаева — рассказал о пяти популярных, но неэффективных способах лечения ОРВИ, которые лучше избегать. Об этом пишут «Хибины.ру».

1. Антибиотики при простуде — бесполезно и даже вредно

Многие считают, что антибиотики помогают при любой инфекции, однако при вирусных болезнях, таких как ОРВИ, они неэффективны. Более того, неправильно назначенные антибиотики могут привести к развитию резистентности бактерий, вызывает диарею, аллергические реакции и другие побочные эффекты. Врач подчеркнула, что *антимикробные препараты не борются с вирусами*. Поэтому назначение антибиотиков должно происходить только по рекомендации врача при наличии бактериальных осложнений.

2. Витамин C — не панацея от простуды

Распространённая вера в то, что витамин C помогает преодолеть простуду быстрее, не подтверждается научными исследованиями. Эксперт обратила внимание, что при уже наступившей болезни витамин С не снижает симптомы или продолжительность болезни. Он может быть полезен для профилактики, но в острый период — никаких доказанных преимуществ.

3. Растирание спиртом — опасно для здоровья  

Использование спирта для растирания тела с целью снизить температуру — популярный, но крайне опасный миф. Такой метод способен привести к сильному отравлению, тяжелым ожогам и другим осложнениям. Врачи рекомендуют избегать таких процедур и обращаться к проверенным средствам снижения температуры — например, жаропонижающим препаратам по назначению врача.

4. Картошка для ингаляций — неэффективно и рискованно

Многие пытаются дышать паром от вареных картофелин, полагая, что это поможет очистить дыхательные пути или уменьшить симптомы. Однако такой метод не подтвержден научными данными и может быть опасен: риск ожогов дыхательных путей и кожи выше, чем ожидаемая польза. Врач советует использовать безопасные и проверенные методы лечения.

5. Промывание носа антисептиками — напрасная трата времени

Применение антисептиков, таких как хлоргексидин, для промывания носа при ОРВИ — это ещё один распространённый миф. Исследования показывают, что такие средства не эффективны против вирусов респираторной инфекции. Правильное промывание носа рекомендуется только при помощи физиологических растворов или специальных спреев по назначению врача, без использования агрессивных антисептиков.

Врач Анастасия Агаева подчеркнула, что самостоятельное лечение зачастую неэффективно или опасно. При появлении симптомов простуды необходимо обратиться к врачу для назначения безопасных и проверенных методов лечения. Важно помнить, что неправильно выбранные способы могут затянуть болезнь или привести к осложнениям.  

Обратите внимание: данная статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Для назначения терапии обязательно обратитесь к врачу.

Читайте также:

• Неправильное время для яблока: как один промах может помешать похудеть
• Шерстяные носки не спасают: что за сигнал подаёт тело, который нельзя игнорировать
• Делаю это каждое утро у зеркала — и лицо подтянулось без уколов: 2 минуты вместо дорогого крема
• Забудьте про кашель: эти фрукты спасают от простуды даже в самый холодный сезон
• Сухой воздух зимой дома — враг номер один для кожи: эти 2 прибора решают проблему навсегда