Психолог назвала самых опасных коллег — рядом с ними лучше не работать: крадут вашу энергию и идеи

Самые токсичные коллеги: кого стоит опасаться в рабочем коллективе

Работа — не только место, где зарабатывают деньги, но и среда, где формируется эмоциональный климат. Именно люди вокруг определяют, будет ли день продуктивным или вы выжаты «как лимон». Психолог и предприниматель Марина Роднова рассказала, какие типы коллег чаще всего отравляют атмосферу на работе и как вовремя распознать таких людей.

Сплетники и вечные жертвы: чем они опасны

Первая категория — сплетники. Они питаются чужими историями, обсуждают личную жизнь коллег и легко искажают факты. Любой разговор с ними может обернуться пересудами и недоверием в коллективе.

За ними следуют «вечные жертвы» — люди, которые бесконечно жалуются на жизнь, но не делают ничего, чтобы её изменить.

«Они буквально вытягивают энергию из окружающих, превращая рабочий день в эмоциональный марафон», — отмечает Роднова.

Лицемеры и карьеристы: улыбка с подвохом

Не менее токсичны лицемеры. В глаза они дружелюбны и готовы поддержать, а за спиной — легко используют чужие ошибки против вас.

Опасность представляют и карьеристы, особенно те, кто не гнушается использовать чужие идеи для собственного продвижения. Такие сотрудники умеют «играть на публику» и создавать иллюзию успеха за чужой счёт.

Агрессивные конкуренты и нахлебники

К отдельной группе относятся агрессивные конкуренты — те, кто радуется чужим промахам и даже подталкивает к ним. Они создают атмосферу постоянного стресса и недоверия.

Не лучше и нахлебники, которые перекладывают свои задачи на других, а заслуги — присваивают себе. В итоге в коллективе накапливается раздражение, а продуктивность падает.

Конфликтные и приближённые к начальству

Есть и другая опасная категория — любители конфликтов. Такие люди не могут существовать без споров, втягивая всех вокруг в эмоциональные баталии.

А вот «любимчики руководства», по словам Родновой, тоже требуют осторожности.

«Это те самые „уши начальства“, при которых стоит тщательно подбирать слова. Часто именно через них формируется субъективное мнение о сотрудниках», — поясняет эксперт.

Как понять, что рабочая атмосфера стала токсичной

Психолог советует доверять собственным ощущениям. Если после общения с коллегами появляется тревога, усталость или желание контролировать каждое слово — это тревожный сигнал.

«Испытательный срок проходит не только сотрудник, но и компания. Если вы чувствуете постоянное напряжение — стоит задуматься о смене коллектива или дистанции», — подытожила Роднова.

Вывод:
Токсичная атмосфера на работе незаметно подтачивает уверенность и энергию. Здоровая среда — это не роскошь, а необходимость для развития карьеры и личного благополучия.

Читайте также:

• Октябрь 2025 откроет поток Фортуны: кому Вселенная пошлёт шанс, а кто рискует его упустить навсегда — гороскоп удачи до конца месяца
• Экономия, которая обойдётся дорого: как выбрать зимние шины, чтобы не попасть в аварию на первом льду
• Узнайте секрет: как одно простое средство обеспечивает безупречную чистоту пола в доме без разводов
• Делаю так, как делала бабушка: простой рецепт идеальной квашеной капусты, которая хранится месяцами без проблем
• Что скрывают HR: 5 лайфхаков, которые помогут найти работу мечты без риска и потерь